Tips sehat
Tak Sekadar Manis, Kata Dokter Ini Keunggulan Semangka Dibanding Buah Lain
dr Dewi Ema Anindia mengungkapkan setidaknya ada 3 keunngulan buah semangka dari buah lainnya
Editor:
Ilham Arsyam
Anti Dehidrasi.
3. Mengandung Air yang Banyak
Semangka memiliki kemampuan hidrasi yang sangat tinggi. Air yang terkandung dalam semangka mencapai 91%. Bila kita ingat-ingat dehidrasi sangat buruk untuk tubuh karena dapat menimbulkan berbagai gejala seperti nyeri kepala, buruknya kosentrasi, kelelahan dan gangguan perasaan (mood). Jadi semangka sangat baik dikonsumsi saat Anda sedang dehidrasi.
Berita Terkait