Tips sehat
Tak Sekadar Manis, Kata Dokter Ini Keunggulan Semangka Dibanding Buah Lain
dr Dewi Ema Anindia mengungkapkan setidaknya ada 3 keunngulan buah semangka dari buah lainnya
Editor:
Ilham Arsyam
Anti Dehidrasi.
3. Mengandung Air yang Banyak
Semangka memiliki kemampuan hidrasi yang sangat tinggi. Air yang terkandung dalam semangka mencapai 91%. Bila kita ingat-ingat dehidrasi sangat buruk untuk tubuh karena dapat menimbulkan berbagai gejala seperti nyeri kepala, buruknya kosentrasi, kelelahan dan gangguan perasaan (mood). Jadi semangka sangat baik dikonsumsi saat Anda sedang dehidrasi.