Yang terpenting, keseimbangan liburan dan latihan.

“Iya jaga kondis, kita selama liburan dikasih program latihan sama tim pelatih,” katanya kepada Tribun Timur via pesan Instagram, Kamis (28/12/2023).

Porsi latihan Sandy untuk menjaga fisik seperti jogging.

Lalu untuk ketahanan otot, push up, sit up, dan lainnya.

Agar fisik dan ketahanan pemain satu tetap terjaga.

“Tidak terlalu berat mas, cuma jogging pagi atau sore, terus lanjut push up gitu,” jelasnya.

Sandy didatangkan dari Persela Lamongan di awal musim ini.

Persaingan di dalam tubuh Juku Eja memang ketat.

Lolos trial di PSM Makassar artinya perjuangan baru dimulai.

Karena Sandy berupaya bersaing dengan pemain senior lain.

Walaupun demikian, Sandy sudah mencicipi laga perdananya saat Laskar Pinisi menang 3-0 atas Arema FC.

Menit bermain memang kurang bagi pemain satu ini.

Kuncinya jika ingin mendapatkan menit bermain memang kerja keras saat latihan.

Pelatih menilai pemain di sesi latihan.

Baca juga: Sadikin Aksa Beberkan PSM Makassar Punya Aset Tanah 6 Ha Tapi Butuh Rp70 M Bangun Training Ground

Dia harus mencontoh rekannya yaitu Daffa Salman yang sekarang menjadi pilihan utama pelatih.