Baca tanpa iklan
"Nah di sana itu enak, jam 10.00 WIB malam itu pasti tidur dan jam 04.00 WIB bangun," sambungnya.
Dokter ketiga yang disebut Ahok bernama olahraga.
Saat berada di Mako Brimob, dirinya mengaku harus menjalani olahraga sebanyak lima kali dalam seminggu dan hal itu rutin dilakukan.
Satu di antara olah raga yang sering dilakukan bersama para tahanan lainnya yakni lomba push up.
Baca: Bank Muamalat dan Komunitas Bersih-bersih di Masjid Terapung
Baca: Pemdes Bara Batu Pangkep Pasang Papan Transparansi Penggunaan Anggaran Dana Desa
Baca: Tiap Bulan, PKK Desa Lanne Pangkep Gelar Senam Sehat
Dokter keempat yang disebut Ahok bernama diet.
Ia menceritakan, saat menjadi tahanan, terdapat jadwal makan yang selalu tepat waktu yakni makan malam paling lambat pukul 18.00 WIB.
Ahok mengaku bisa makan kembali pada waktu sarapan keesokan harinya.
Dokter kelima yang disebut Ahok bernama buku.
"Seumur-umur saya, saya enggak pernah baca buku sampai 47 buku," jelas Ahok.
"Biasanya dua tahun juga enggak habis. Ini bukan cuma habis, tapi saya stabilo," sambungnya.
Selain itu Ahok juga menulis tangan hasil iluminasi dari membaca firman Tuhan pada kertas A4 sebanyak 620 halaman.
Ada pula, ia menulis renungan meditasi sebanyak 615 halaman yang kini sedang diedit pihak penerbit untuk dijadikan buku.
Dokter keenam yang disebut Ahok benama teman-teman yang baik.
"Nah yang keenam apa, kita punya teman-teman yang baik, tiap minggu kita nyanyi, sampai punya band namanya BTP 'Band Teman Penjara'," kata Ahok.
Dijelaskannya, sebelum nama Band Teman Penjara terbentuk, ia dan kawan-kawannya menggunakan nama Band The Nabi dari singkatan Band Narapidana Binaan.