Awas! Pria yang Kurang Tidur dari 6 Jam Mudah Terserang Jantung, Cek Selengkapnya

Dan jika benar-benar kembali untuk tidur, seringkali itu adalah kualitas tidur yang buruk," kata Ordovas.

Kurang tidur telah diketahui meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dengan meningkatkan faktor risiko penyakit jantung seperti kadar glukosa, tekanan darah, peradangan dan obesitas.

Lebih dekat dengan Tribun Timur, subscribe channel YouTube Kami: 

Follow juga akun instagram official Kami: 

Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Tidur Kurang dari 6 Jam Bikin Dads Mudah Terserang Penyakit Jantung!