Panas Esktrem di Makassar, Waspada 4 Penyakit yang Intai Warga

TRIBUN-TIMUR.COM - Cuaca panas yang sedang melanda Kota Makassar, Sulsel, tidak hanya mengganggu aktivitas sehari-hari masyarakat, tetapi juga meningkatkan risiko berbagai penyakit yang dapat mengancam kesehatan.

Penting bagi masyarakat untuk melakukan persiapan yang benar dalam menghadapi cuaca panas saat ini.

Beberapa langkah persiapan yang dapat diambil oleh masyarakat adalah:

1. Minum dengan teratur:

Jangan tunggu sampai merasa haus.

Minumlah air secara teratur untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Baca juga: Ngeri! Suhu di Makassar Bakal Capai 40 Derajat Celcius, 11 Tips Hadapi Cuaca Panas

2. Gunakan pelindung Matahari:

Saat berada di luar ruangan, gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan.

3. Hindari aktivitas berat:

Selama cuaca panas, disarankan untuk membatasi aktivitas fisik yang berat seperti olahraga dan bermain di luar ruangan.

Dengan melakukan persiapan yang tepat, masyarakat dapat mengurangi risiko terkena dampak negatif dari cuaca panas yang ekstrem.

Pemerintah juga mengingatkan untuk tetap mematuhi panduan keselamatan yang diberikan oleh otoritas setempat guna menjaga kesehatan dan kenyamanan selama periode cuaca panas ini.

Penyakit akibat cuaca panas

Berbagai persiapan yang telah disebutkan di atas, merupakan upaya yang harus dilakukan oleh masyarakat untuk menghindari berbagai penyakit penyerta musim panas, di antaranya sebagai berikut:

1. Dehidrasi, heatstroke dan iritasi kulit yang ditandai dengan kelelahan, kulit kering serta warna air kencing yang keruh.