Ketua PKS Luwu Bagikan Tips Sehat, Ahmad Sulaiman: Setiap Usai Salat Subuh Biasakan Jalan

TRIBUN-TIMUR.COM, LUWU - Umat muslim saat ini sedang menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan.

Puasa melatih umat muslim untuk menjaga hawa nafsu serta menahan lapar dan dahaga.

Ketua PKS Luwu Ahmad Sulaiman punya tips untu menjalankan puasa dengan lancar hingga berbuka.

Kata Ahmad, makan yang dikonsumsi menjadi kunci utama untuk menjalankan puasa.

"Makanan sahur harus diperhatikan. Sebisa mungkin seimbang antara karbohidrat dan protein. Karena, kalau terlalu banyak itu makanan karbo, bawaan kita akan mengantuk terus," ujarnya, Rabu (12/4/2023).

Dirinya menambahkan, ada satu kebiasaan selalu ia lakukan selama Ramadan.

Ahmad terbiasa jalan ketika usai menjalankan salat subuh.

"Saya itu pasti jalan subuh dulu, jangan tidur pagi. Justru di pagi buta itu udara masih segar, dan paru-paru kita bernapas lega," jelas Ahmad.

Untuk saat ini, DPD Partai PKS Luwu sedang melakukan penyaringan internal untum Bacaleg DPRD Luwu.

"Alhamdulillah sudah 100 persen. Tetapi ini semua masih dalam proses penyerangan," jelas Sekretaris DPD Partai PKS Luwu Usri Usman.

Usri menambahkan, pihaknya sedang berfokus pada pemilihan komposisi Bacaleg di setiap Dapil.

Pasalnya, ada beberapa Dapil yang memiliki alokasi kursi yang terbilang sedikit.

"Proses penyaringan untuk fixnya karena ada beberapa dapil yang hanya 4 kuota kursi dan bacaleg pendaftar lebih dari kuota kursi di Dapil," ujarnya.

Kata Usri, pengumuman nama Bacaleg akan dijadwalkan di bulan April 2023.

"Inshaallah April atau Mei sudah di rilis nama nama bacaleg PKS. Sementara menunggu juga jadwal tahapan dari KPU," pungkasnya.

Dirinya menambahkan, partainya siap menjawab keterwakilan perempuan dalam setiap Dapil.

Usri mengaku, menyiapkan 30 persen perempuan untuk didorong sebagai Bacaleg kelak.

Untuk Kouta Keterwakilan perempuan inshaallah PKS siap dengan itu. Karena PKS partai kader. Kami menyiapkan 30 persen kuota perempuan akan terpenuhi," tutupnya. (*)

Laporan Jurnalis Tribun Timur Muh Sauki Maulana