Hamil
Inilah Tujuh Tanda Seorang Wanita Sedang Hamil Muda, Tak Hanya Muntah-muntah
Kehamilan merupakan salah satu berita menggembirakan yang ditunggu-tunggu oleh banyak pasangan suami istri
Mual-mual biasanya mulai dirasakan saat memasuki usia kehamilan 4–6 minggu, dan berakhir saat kehamilan memasuki trimester kedua (minggu ke-13 atau ke-14).
7. Perubahan suasana hati
Selama kehamilan, kadar hormon estrogen dan progesteron akan meningkat. Peningkatan hormon ini dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang lebih cepat dan membuat Anda lebih emosional atau sensitif dari biasanya, misalnya Anda jadi mudah cemas dan marah.
Selain itu, ada pula beberapa tanda tidak spesifik lainnya yang bisa dirasakan oleh wanita hamil seperti ngidam, sakit kepala, sakit punggung, hingga sembelit.
Tanda-tanda hamil bisa berbeda bagi tiap wanita, ada yang merasakan semua tanda kehamilan di atas, namun ada juga yang hanya merasakan 1 atau 2 tanda saja.
Selain itu, tanda-tanda ini bisa saja tertukar dengan tanda sebelum menstruasi atau kondisi kesehatan lain.
Oleh sebab itu, bila Anda menyadari 1 atau 2 tanda-tanda di atas, ada baiknya Anda melakukan tes kehamilan dengan test pack untuk memastikan apakah Anda hamil atau tidak. Jika hasilnya positif, mulailah menjaga kesehatan dan kehamilan Anda, ya.
Tetap usahakan mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang, terutama yang kaya akan protein dan zat besi, walaupun Anda mungkin merasa tidak nafsu makan.
Jangan lupa juga untuk beristirahat lebih banyak, agar Anda bisa terhindar dari kelelahan dan suasana hati tetap terjaga.(*)