Anda Sering Sendawa, Kentut hingga Perut Kembung, Ini Penyebab dan Cara Mudah untuk Mengobatinya

TRIBUN-TIMUR.COM - Ada sebagian dari kita yang sering bersendawa, buang angin atau kentu hingga perut kembung.

Ketiga hal tersebut termasuk gangguan dalam sistem pencernaan.

Bersendawa dan kentut merupakan hal yang wajar tapi ketika sering terjadi, tentu ada yang tak beres.

Dilansir dari laman Clinic Cleveland, sendawa, kentut dan perut kembung merupakan gejala umum dari masalah gas di dalam tubuh.

Namun jika berlebihan, bisa jadi ada tanda-tanda gangguan pencernaan atau masalah kesehatan yang serius.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami gejala ini.

Lalu apa penyebab dan bagaimana cara mengatasinya?

Penyebab Sendawa

Menurut Mayo Clinic, bersendawa sebenarnya merupakan cara tubuh mengemengeluarkan udara berlebih dari saluran pencernaan bagian atas.

Kebanyakan sendawa disebabkan oleh menelan udara berlebih.

Udara ini paling sering bahkan tidak pernah mencapai perut tetapi menumpuk di kerongkongan.

Makan atau minum terlalu cepat, berbicara sambil makan, mengunyah permen karet, mengisap permen keras, minum minuman berkarbonasi, atau merokok juga bisa membuat seseorang kelebihan menelan udara.

Ada juga beberapa orang yang menelan udara sebagai kebiasaan gugup, walaupun mereka sedang tidak makan atau minum.

Naiknya asam lambung atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD) terkadang juga dapat menyebabkan sendawa berlebihan dengan meningkatkan proses menelan.

Bersendawa kronis mungkin juga terkait dengan peradangan pada lapisan perut atau infeksi Helicobacter pylori, jenis bakteri yang menyebabkan tukak lambung.