Minyak Jarak Terbukti Ampuh Atasi Sembelit, Begini Cara Penggunaannya

Jika Anda ingin mengatasi sembelit dengan minyak jarak, maka hal yang harus Anda lakukan adalah dengan meminumnya.

Bagaimana minyak jarak bisa mengatasi sembelit?

Ketika minyak jarak berada di dalam perut Anda, maka minyak tersebut akan langsung merangsang usus melakukan gerakan mendorong-dorong kotoran.

Cara kerjanya memang hampir sama seperti obat pencahar stimulan, yang tujuan utamanya adalah meningkatkan gerakan usus.

Menurut American Academy of Family Physicians, obat pencahar stimulan sebaiknya digunakan jika sembelit tidak bisa diatasi dengan jens obat pencahar lainnya. Sebab, obat pencahar stimulan seperti minyak jarak ini dapat menyebabkan usus kehilangan kendali untuk melakukan gerakannya sendiri.

Berapa banyak minyak jarak yang bisa digunakan untuk mengatasi sembelit?

Minyak jarak biasanya memiliki tekstur yang kental dan sedikit susah untuk ditelan.

Sementara untuk rasa, minyak ini memiliki rasa yang berbeda-beda namun hampir sama seperti rasa petroleum jelly.

Karena susah untuk ditelan, beberapa orang lebih sering mencampurkannya ke dalam minuman agar rasanya pun semakin enak.

Anda dapat mencoba untuk mencampurkan minyak jarak ke dalam jus buah atau susu. Sedangkan dosis satu kali penggunaan sekitar tiga sendok teh.

Tak perlu menunggu waktu yang lama, efek dari minyak jarak akan muncul setidaknya 2-3 jam. Namun dalam beberapa kasus, minyak jarak baru dapat bekerja setelah 6 jam.

Karena waktu kerjanya cukup cepat, maka tidak disarankan menggunakan minyak jarak sebelum tidur.

Tapi awas, minyak jarak tak boleh digunakan oleh orang-orang berikut ini

Sebenarnya, minyak jarak cukup aman untuk digunakan, namun ada beberapa kelompok orang yang tidak boleh menggunakan minyak jarak, yaitu:

Ibu hamil. penggunaan minyak jarak pada ibu hamil telah dilarang oleh Food and Drug Administration, Amerika Serikat, sebab minyak tersebut terbukti dapat memengaruhi perkembangan janin

Orang yang mengalami beberapa kondisi medis tertentu seperti, gejala usus buntu, perdarahan rektum, dan muntah.

Walaupun manjur, minyak jarak juga tidak dianjurkan untuk dipakai dalam jangka panjang.

Selain itu, jika memang Anda mengalami sembelit kronis, sebaiknya Anda periksakan diri ke dokter dan berkonsultasi obat apa yang sesuai dengan kondisi Anda saat itu.(*)