Kesehatan
5 Penyebab Seseorang Sulit Tidur di Malam Hari
Gangguan tidur atau insomnia sering dialami banyak orang. Penyebabnya, menurut para ahli bisa bermacam-macam.
lihat foto
Namun, tidak menutup kemungkinan hal itu juga bisa terjadi akibat faktor lain. Jadi, ada baiknya bagi Anda memeriksakan diri ke dokter.
4. Demensia
Faktor lain yang menyebabkan insomnia adalah penyakit demensia.
Selain sulit tidur, penderita demensia juga sering mengalami kebingungan, gangguan kecemasan, dan lebih bersifat agresif.
Kondisi itu bisa hilang dengan sendirinya. Namun, beberapa waktu kemudian, penderitanya bisa kembali mengalami hal yang sama.
5. Menopause
Tahukah Anda bahwa menopause termasuk salah satu faktor yang menyebabkan insomnia?
Saat memasuki masa menopause, terdapat banyak perubahan hormon dalam tubuh Anda.
Hal itulah yang mengakibatkan Anda sulit tidur. Selain itu, menopause juga sering membuat Anda mengeluarkan banyak keringat dingin di malam hari.
Jika Anda terganggu akan hal itu, tak ada salahnya untuk segera memeriksakan diri ke dokter.(*)
![[FULL] Gugatan 125 T Ijazah Wapres Untungkan Prabowo, Pakar Nilai Gibran Punya Kekhawatiran Besar](https://img.youtube.com/vi/glSlEtPe0_8/mqdefault.jpg)
