Cara Pengobatan Diabetes Melitus dengan Menggunakan Rambut Jagung

Rambut jagung rupanya menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya adalah mengobati diabetes melitus.

Melansir dari buku berjudul Bebas diabetes ala hembing, rambut jagung mengandung potassium nitrat, vitamin K, volatil alkaloid, asam yashushu, stigmasterol, dan beta-sitosterol.

Selain itu, rambut jagung juga memiliki efek farmakologis diuretik alias peluruh kecing, penurun panas, menetralisir hati, dan melancarkan pengeluaran empedu.

Untuk merasakan manfaat rambut jagung sebagai obat herbal diabetes melitus, Anda cukup siapkan 30 gram - 50 gram rambut jagung dan air secukupnya.

Anda rebus rambut jagung sampai mendidih, dinginkan lalu minum.

Selain minum air rebusan rambut jagung secara rutin, Anda sebaiknya menghindari konsumsi makanan dan minuman yang memicu naiknya gula darah serta olahraga secara rutin.

Makanan Pemicu Naiknya Gula Darah

Di bawah ini adalah beberapa makanan dan minuman yang mungkin tidak kamu sangka dapat meningkatkan kadar gula darah.

1. Nasi putih

Kamu setiap hari terbiasa makan nasi putih? Penelitian menemukan, orang yang makan lima porsi atau lebih nasi setiap minggu, lebih berisiko mengalami diabetes tipe 2.

Risiko ini akan turun sekitar 16 persen kalau kamu diet nasi putih atau menggantinya dengan nasi merah yang kaya serat.

2. Roti putih

Roti putih yang terbuat dari tepung halus diolah tubuh dengan cepat, sehingga dapat meningkatkan kadar gula darah dengan cepat.

Sebagai gantinya, kamu dapat mengonsumsi roti gandum untuk mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

3. Daging merah dan daging olahan