Macam-macam Gerak Otot Pada Manusia, Punya Fungsi dan Ciri Khas Masing-masing

Saat kita mengangkat lengan hingga ke bahu, disebut dengan gerakan abduksi.

Saat lengan diturunkan ke bawah mendekati pinggang, disebut dengan gerakan adduksi.

Supinasi dan pronasi

Supinasi adalah gerakan memutar lengan bawah untuk menengadahkan telapak tangan, sedangkan pronasi adalah gerakan memutar lengan bawah untuk menelungkupkan telapak tangan.

rakan supinasi dilakukan saat kita menerima sesuatu dari orang lain, sedangkan gerakan pronasi dilakukan saat kita memberi sesuatu pada orang lain.  

Dorsifleksi dan fleksi plantar

Dorsifleksi adalah gerakan mengangkat telapak kaki ke tulang kering, sedangkan plantar fleksi adalah gerakan mengangkat tumit kaki atau berjinjit.

Elevasi dan depresi Elevasi adalah gerakan otot yang menaikkan anggota tubuh, sedangkan depresi adalah gerak otot yang menurunkan anggota tubuh.

Contoh gerak elevasi adalah saat mengangkan bahu, saat melihat keatas, dan saat mengigit sesuatu.

Contoh gerak depresi adalah saat melihat kebawah dan saat membuka mulut.

Inversi dan eversi Inversi adalah gerakan menekuk telapak kaki kedalam, sedangkan eversi adalah gerakan menekuk telapak kaki keluar.

Contoh gerak inversi adalah saat melihat telap kaki karna ada kotoran yang menempel, contoh gerak eversi adalah melihat mata kaki saat sedang berdiri.

Protaksi dan retraksi

Protaksi adalah gerakan otot kedepan tanpa merubah sudut, sedangkan retraksi adalah gerakan otot kebelakang tanpa merubah sudut.

Gerakan protaksi saat kau mendorong rahang bawah kedepan, dan saat kau menarik rahan bawah kebelakang adalah gerakan retraksi.  (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Macam-Macam Gerak Otot pada Manusia"