Sakit Kepala
Kenali 15 Jenis Makanan yang Dapat Menyebabkan Sakit Kepala: Pisang, Cokelat, Es Krim hingga Keju
Dari pemanis buatan yang ditambahkan ke minman bersoda, es krim bebas gula, permen karet dapat memicu sakit kepala.
2. Pemanis Buatan
Minuman Manis
Pemanis buatan seperti sakarin, acesulfame, aspartam, neotame dan sucralose adalah pengganti gula yang ditambahkan ke beberapa makanan dan minuman agar lebih manis.
• DAFTAR Promo HUT ke-75 RI: Pizza Hut Rp 17, KFC Makan Bertiga Rp 75 Ribu hingga Richeese Factory
Sebagian besar makanan olahan seperti sereal sarapan, sayuran kaleng, kudapan gurih, seperti keripik, roti gulung sosis, pai dan pasties, makanan microwave, dan produk susu mengandung pemanis buatan yang dapat memicu sakit kepala.
Dari pemanis buatan yang ditambahkan ke minman bersoda, es krim bebas gula, permen karet dapat memicu sakit kepala.
Sebagai solusinya, Anda bisa menggantinya dengan pemanis alami seperti nektar agave, sirup beras merah, gula kurma, madu, sirup maple dan pemanis stevia.
