Makassar Mulia
Kota Makassar Komitmen Dalam Kreatifitas

7 Tips Cara Kurangi Bau Mulut saat Puasa, Hindari Makanan Olahan Keju hingga Banyak Minum Air Putih

Dengan pilhan menu sahur yang tepat, masalah bau mulut yang membuat kita tak percaya diri bisa teratasi.

Editor: Hasrul
Ilustrasi bau mulut saat puasa. 

Tapi kalau kamu tetap tidak bisa lepas dari keju kamu bisa mengisap potongan lemon setelah makan.

8. Lakukan Olahraga Ringan

Olahraga ringan
Olahraga ringan (MyFitnessPal Blog)

Ternyata kamu bisa mengatasi bau mulut dengan cara teratur berolahraga.

Walaupun sedang berpuasa kamu tetap bisa kok berolahraga.

Cobalah latihan-latihan rutin yang bisa dilakukan di rumah.

Tak perlu lama-lama olahraga ringan ini juga bisa membantumu mengatasi dehidrasi dan membuat tubuhmu lebih bugar.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul "Cara Mengurangi Bau Mulut Ketika Puasa, Sikat Gigi Setelah Sahur hingga Perbanyak Vitamin C"

Halaman 4 dari 4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved