Wanita ini Berhasil Turunkan Berat Badan dari 159 Kg Jadi 68 Kg, Intip 6 Rahasianya! Tertarik Coba?

Perempuan 29 tahun asal Boston, Amerika Serikat ini berghasil menurunkan berat badannya dari 159 kg menjadi 68 kg.

Instagram @lizzy_rockz
Wanita ini Berhasil Turunkan Berat Badan dari 159 Kg Jadi 68 Kg, Intip 6 Rahasianya! Tertarik Coba? 

TRIBUN-TIMUR.COM-Memiliki berat badan ideal tentu menjadi impian hampir seluruh wanita, termasuk Liz Rock.

Perempuan 29 tahun asal Boston, Amerika Serikat ini berghasil menurunkan berat badannya dari 159 kg menjadi 68 kg.

Tak hanya itu, dia bahkan sudah empat kali menuntaskan lari maraton, dan sekarang menjadi instruktur fitness.

"Dengan berat badan 159 kilogram, ada banyak hal sederhana bagi orang lain, yang tak biasa aku lakukan." kata Liz dikutip dari Kompas.com.

"Aku selalu merasa cemas ketika harus naik kereta, karena akan membuat sempit orang yang duduk di sebelahku."

"Saat naik pesawat, aku harus berpura-pura tidur, karena sabuk pengaman di kursi tak muat di pinggangku," sebut dia.

"Aku lalu suka menggunakan analogi 'hidup di bawah air'. Saya terbiasa dengan itu, meskipun itu tidak normal," kata Liz.

"Kini aku tidak lagi 'di bawah air',"katanya.

Liz mengaku memulai proses penurunan berat badan dengan mencari dukungan.

Dia bergabung dengan sebuah program di Boston yang masih dia jalani sampai hari ini.

Halaman
1234
Editor: Anita Kusuma Wardana
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved