Kesehatan
Anda Mau Diet? Simak 8 Hal Ini Bisa Turunkan Berat Badan, dari Minum Air hingga Batasi Konsumsi Susu
Diet yang dilakukan haruslah sehat, tanpa harus membatasi diri pada jenis makanan tertentu dan tidak membuat stres.
Editor:
Arif Fuddin Usman
lihat foto
Shutterstock
Ilustrasi minum air putih. Anda Mau Diet? Simak 8 Hal Ini Bisa Turunkan Berat Badan, dari Minum Air hingga Batasi Konsumsi Susu
Tetapi menurut ilmu pengetahuan, ini bukan ide yang bagus.
Para peneliti mengatakan bahwa teh mengandung senyawa tingkat tinggi yang membantu mengurangi lemak.
Namun, protein dalam susu sapi dapat menetralkan manfaat yang diberikan oleh teh tersebut. (*)
(Nova.id/Bright Side/Presi)
Artikel ini telah tayang di NOVA.id dengan Judul "Masih Pemula Diet? Coba Lakukan 8 Kebiasaan Ini untuk Menurunkan Berat Badan dengan Mudah"
Berita Terkait
