Niat Puasa Senin Kamis: Manfaatnya Bagi Kesehatan Ternyata Menurunkan Risiko Serangan Jantung

Dikutip TribunStyle.com dari berbagai sumber, berikut ini niat Puasa Senin Kamis serta manfaatnya :

1. Bacaan Niat Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Tulisan latin : NAWAITU SHOUMA YAUMAL ITSNAINI SUNNATAL LILLAAHI TA’AALA

Artinya : Saya berniat puasa sunnah hari senin karena Allah Ta’ala.

2. Bacaan Niat Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Tulisan latin : NAWAITU SHOUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAL LILLAAHI TA’AALA

Artinya : Saya berniat puasa sunnah hari kamis karena Allah Ta’ala.

Niat Puasa Senin Kamis dan Keutamaannya Serta Manfaatnya Untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Lemak

Niat & Doa Puasa Senin Kamis Menurut Rasulullah SAW Lengkap dengan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Sholat Tahajud di Malam Jumat, Ini Bacaan Niat, Tata Cara serta Keutamaan yang Diperoleh Umat Muslim

Manfaat Puasa Senin Kamis bagi Kesehatan

Selain meraih kemuliaan, Puasa Senin Kamis juga mempunyai banyak manfaat, terutama bagi kesehatan.

Berikut manfaat Puasa Senin Kamis yang sudah TribunStyle.com rangkum :

1. Mengurangi Lemak

Dengan berpuasa, tentunya tidak banyak timbunan makanan yang bisa berisikan lemak masuk ke dalam tubuh.

Namun, saat berpuasa harus tetap memperhatikan anjuran dan tata caranya agar dalam sekali mengerjakan mendapat keduanya, yakni pahala dan tubuh langsing.