ramadan 1440 H
Dandim 1415 Selayar Letkol Arm Yuwono Pilih Kurma Saat Berbuka Puasa, Ini Manfaatnya
Kurma jadi pilihan saat berbuka puasa bagi Dandim 1415 Selayar Letkol Arm Yuwono.
Penulis: Nurwahidah | Editor: Suryana Anas
lihat foto
TRIBUNSELAYAR.COM, BENTENG - Kurma jadi pilihan saat berbuka puasa bagi Dandim 1415 Selayar Letkol Arm Yuwono.
"Saat berbuka saya biasanya makan Kurma tiga biji, lalu ditambah pabbuka seperti kolak pisang atau kolang kaling,"katanya kepada Tribunselayar.com, Rabu (15/5/2019) siang.
Menurutnya, kurma mengandung banyak gizi dan nutrisi.
Baca: Rekap DPR RI Minus Kecamatan Tamalate, PKS Kehilangan Kursi, Suara Makassar Selamatkan PDIP
Baca: Safari Ramadan, Sudirman di Selayar, Nurdin Abdullah Temui Pejabat Ini
Baca: Hari Ini Wagub Sulsel Andi Sudirman Sulaiman Kunjungi Selayar, Berikut Agendanya
"Semuanya menyegarkan dan mengembalikan kondisi tubuh setelah berpuasa,"katanya.
Lelaki yang hobi membaca ini melanjutkan komsumsi makanan berat secukupnya.
Sedangakan, lanjutnya, menu favorit saat sahur seperti sop atau sayur.
Ramadhan tahun ini adapun kesibukannya dengan tarwih keliling.
Ia juga membocorkan tipsnya agar tetap bugar saat berpuasa.
"Makan sahur dan tetap tetap berolahraga,"ujarnya.
Laporan Wartawan TribunSelayar.com, Nurwahidah, IG: @ Nur_Wahidah_Saleh
Jangan Lupa Subscribe Channel Youtube Tribun Timur:
Follow juga Instagram Tribun Timur:
A
