Hati-hati Pilih Waktu Mandi! Pada Jam-Jam Tertentu Tak Dianjurkan karena Bisa Picu Kematian

3. Sesudah Isya hingga pukul 24.00

Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).

Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama kita mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Namun bukan berarti kita tak boleh mandi, ya.

Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini loh waktu yang tepat untuk mandi:

1. Pagi hari

Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh menjadi lebih segar dan awet muda.

Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Waktu ashar

Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak. Berbeda halnya jika kita mandi pada waktu ashar.

Pasalnya waktu tersebut dipercaya akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Hasilnya, kita tak mudah terserang penyakit.

Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi? Coba ikuti agar kita bisa segar dan tetap sehat.  (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id dengan judul, "Catat! Inilah Jam-Jam Berbahaya Untuk Mandi"

Lebih dekat dengan Tribun Timur, subscribe channel YouTube Kami:

Follow juga akun instagram official Kami: