Ini Dia 8 Bahan Alami Ampuh Obati Migrain

TRIBUN-TIMUR.COM, JAKARTA - Apakah Anda pernah mengalami terserang sakit kepala sebelah atau migraine secara tiba-tiba saat bekerja?

Banyak orang pernah mengalaminya. Tapi sebaiknya jangan terburu-buru mengambil obat sakit kepala atau aspirin.

Obat-obatan kimia lebih berisiko untuk kesehatan tubuh ketimbang bahan-bahan alami yang mudah ditemui di sekitar kita.

Situs Boldsky.com melansir, beberapa penelitian memperlihatkan peningkatan jumlah orang yang terkena migraine.

Baca: Migrain Pada Anak Karena Kekurangan Vitamin

Baca: Jangan Sepelakan Migrain, Ini Bahayanya

Sakit kepala sebelah biasanya diikuti oleh rasa sakit di pencernaan, mual, muntah, dan ketegangan di daerah leher.

Berikut ini 8 bahan alami yang ampuh mengobati sakit kepala sebelah.

1.Kulit Pisang

Letakkan kulit pisang di atas dahi kita dan gosok bagian dalamnya perlahan. Lakukan hingga beberapa menit hingga kulit kita menyerap potassium yang ada pada kulit pisang.

Percaya atau tidak, potassium akan bekerja meredakan sakit kepala.

2. Jahe

Ambil sebatang jahe dan kupas kulitnya. Parut hingga halus dan rebus di air mendidih hingga 10 menit. Minum air rebusan jahe untuk meredakan sakit kepala sebelah.

3. Es Batu

Ketika kita menderita sakit kepala, cobalah kompres bagian dahi dan leher dengan es batu.