5 Penyebab Perut Buncit yang Wajib Anda Ketahui
Perut buncit juga bisa menjadi indikasi penyakit dan risiko buruk pada kesehatan tubuh kamu.
Editor:
Suryana Anas
lihat foto
HealthyBody
Mengenali Penyebab Perut Buncit, Salah Satunya Duduk Terlalu Lama
Duduk terlalu lama dan makan di malam hari adalah di antara penyebab perut kamu menjadi buncit.
Saat larut malam, tubuh kamu tidak bisa efisien mengkonversi lemak menjadi energi ketika kamu tidur.
Terlepas dari kelebihan lemak, terlambat makan malam juga menyebabkan gangguan pencernaan.
Jadi, sebisa mungkin menghindari menyantap makanan di malam hari yang membuat perut kamu jadi buncit dan pencernaan pun terganggu. (Grid.ID/Tamara Wijaya)
Berita ini sebelumnya terbit di Tribunnews.com dengan judul Mengenali Penyebab Perut Buncit, Salah Satunya Duduk Terlalu Lama. (*)
