Tanda-tanda Anda Mulai Kena Stroke

TRIBUN-TIMUR.COM- Tidak sedang beraktivitas namun mendadak pegal, kesemutan, dan lemas di area lengan dan bahu. Itu bisa merupakan gejala awal stroke.

Demikian menurut Dokter Ahli Akupunktur RSUPN Dr Cipto Mangunkusumo atau RSCM Dharma K Widya, yang dikutip menshealth.co.id.

"Selain kemungkinan kadar kolesterol darah yang tinggi, hal tersebut juga bisa menjadi gejala awal stroke. Ini akibat kurangnya pasokan oksigen atau terjadinya sumbatan pembuluh darah di otak," kata Dharma K Widya.

Anda harus makin waspada jika lengan, bahu, dan kaki mati rasa.

Sebab serangan stroke juga ditandai dengan lumpuhnya sebagian anggota tubuh.

Penyebabnya, fungsi otak yang terganggu dan mengacaukan sistem sensorik dan motorik tubuh.

Inilah dua hal yang harus Anda perhatikan:

Metode diagnosis awal:

Jika Anda rentan terkena stroke –entah karena overweight atau faktor keturunan– maka rajin-rajinlah melakukan pemeriksaan kadar kolesterol dan pemantauan tekanan darah.

Hal ini dapat menjadi antisipasi utama agar Anda tidak ‘kecolongan’.

Kalau usia Anda sudah menginjak 35 tahun, lakukan pemeriksaan rutin maksimal tiga bulan sekali.

Antisipasi dini:

Makanlah hanya makanan sehat, jangan merokok, dan berolahragalah secara teratur.

“Gaya hidup sehat menjadi harga mati untuk Anda,” kata Dharma.

Pertolongan Pertama Penderita Stroke