Mata Jernih seperti Baru Lahir, Mau Buktikan? Berikut Caranya

Caranya, siapkan lima lembar daun miana yang berwarna merah kehitaman. Cuci bersih dan rebus daun tersebut dengan segelas air.

Tunggu sampai mendidih dan tinggal setengahnya. Anda dapat meminum air rebusan daun miana tersebut.

Cara lain yang dapat digunakan adalah mengompres mata dengan daun miana. Caranya siapkan selembar daun miana.

Cuci bersih dan remas dengan tangan. Tempelkan remasan daun tersebut pada mata yang merah.

Komsumsi Wortel

Tidak perlu diragukan lagi bahwa wortel merupakan salah satu makanan yang paling bermanfaat untukkesehatan mata.  Mengkonsumsi wortel secara teratur akan membuat mata menjadi jernih.

Kelinci dikenal memiliki mata yang jernih karena gemar makan wortel. Hal ini tidak salah karena wortel banyak mengandung vitamin A yang sangat dibutuhkan mata.

Anda dapat memasukkan wortel ke dalam menu makanan harian Anda atau mengolahnya menjadi jus.

Caranya, siapkan 2 buah wortel berukuran besar. Parut dan tambahkan dengan setengah gelas air mineral. Saring dan minum sari wortel tersebut.

Jika diminum secara teratur, niscaya mata Anda akan lebih jernih dan sehat. (DokterCantik.com)