Legislator PAN Bulukumba Utamakan Konsumsi Buah saat Berbuka Puasa, Ini Manfaatnya

TRIBUNBULUKUMBA.COM, UJUNG BULU - Setiap orang memiliki makanan favorit untuk disantap saat berbuka puasa maupun sahur.

Termasuk legislator perempuan Partai Amanat Nasional (PAN) Bulukumba, Nuraidah.

Baca: Lawan Lao Toyota, Darije Isyaratkan Pasang Pemain Pelapis

Baca: Lagi Ramai Tim Bentukan Jenderal Wiranto, Rocky Gerung: Penguasa Gaji Akademisi Intai Warganegara

Owner rumah makan dan warung kopi (Warkop) Mattoanging itu, lebih suka mengonsumsi buah saat berbuka puasa.

Buah yang kerap dihidangkan di meja makannya, seperti kurma, pepaya, apel, pisang dan pir.

Ia mengaku tak dapat langsung mengonsumsi makanan berat yang susah dicerna oleh tubuh.

"Biasanya kami berbuka dengan buah, termasuk kurma, itu juga disunahkan nabi, kalau tidak ada kurma, kami biasanya berbuka dengan yang manis," ujar Hj Nuraidah, Minggu (12/6/2019).

Saat sahur, ibu tiga orang anak itu menghindari makanan yang cukup pedas.

Menurutnya, makanan pedas bisa membuat nyeri perut.

Apalagi jika memiliki riwayat sakit maag, makan makanan pedas ini bisa memicu naiknya asam lambung.

"Kalau ditanya soal tips, ini lebih cocok disebut kebiasaan. Saya biasanya banyak minum air putih pada saat sahur, untuk menjaga tubuh tetap fit selama berpuasa," pungkas Caleg PAN yang duduk kembali di DPRD Bulukumba itu. (TribunBulukumba.com)

Laporan Wartawan Tribun Timur, Firki Arisandi, IG: @arisandifirki

Jangan Lupa Subscribe Channel Youtube Tribun Timur:

Follow juga Instagram Tribun Timur: