TOPIK
Puasa dan Kesehatan
-
Sehat dengan Puasa
Agar kebutuhan energi terpenuhi, pola makan saat sahur harus mencakup 40 persen makanan besar, 30 persen makanan kecil
-
Lakon Puasa, Bermula dari Perut
Akan tetapi, saat berpuasa, sekitar 6-8 jam setelah perut kosong, justru terjadi peningkatan asam lambung dan penurunan pH
-
Ramadan dan Puasa Para Nabi
Dalam kitabb Hindu/Buddha kita jumpai sebutan vassa (dari bahasa Pali), yang maksudnya adalah puasa