Prodia Makassar Kupas Rahasia Kesehatan soal Genetik dan Epigenetik

Ringkasan Berita:

• Semakin bertambah usia, tubuh manusia disebut semakin dipengaruhi berbagai faktor yang memicu perubahan ekspresi gen. 
• Karena itu, menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan mengelola stres dinilai penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
• Pola hidup sehat disebut berperan besar dalam mengendalikan ekspresi gen dalam tubuh manusia. 
• Seiring bertambahnya usia, faktor seperti stres, lingkungan, hingga kebiasaan sehari-hari dinilai semakin memengaruhi kondisi kesehatan seseorang.

TRIBUN-TIMUR.COM - Seseorang penting mengenal diri sendiri sebagai langkah awal dalam menjaga kesehatan.

Hal ini disampaikan dr. Bhirau Wilaksono, M.Biomed saat seminar kesehatan Prodia di Grha Prodia, Jl Jenderal Sudirman, Makassar, Sabtu (23/5/2026).

Selain dr. Bhirau Wilaksono, M.Biomed,  Adriana Todingrante, S.Si., M.Kes selaku Laboratory Information Service Executive Prodia juga hadir sebagai pemateri.

Seminar kesehatan bertajuk “Mengendalikan Kesehatan dari Gen: Mitos dan Fakta Genetik dan Epigenetik”.

dr. Bhirau menjelaskan bahwa seiring bertambahnya usia, semakin banyak faktor memengaruhi ekspresi gen dalam tubuh manusia.

Baca juga: Prodia Bekali Peneliti Pahami Analisis Varian Genetik di Dry Workshop

“Semakin kita menua, maka akan semakin banyak yang menuntut ekspresi gen kita,” ujarnya di hadapan peserta seminar.

Ia menekankan pentingnya mengenali kondisi tubuh sebagai langkah awal menjaga kesehatan.

Hal tersebut perlu diimbangi dengan pola makan sehat, olahraga rutin, pengelolaan stres, hingga menjaga kualitas lingkungan.

dr. Bhirau juga memaparkan protokol kesehatan dari Dr. Kara Fitzgerald yang menitikberatkan pada diet padat nutrisi, kualitas tidur yang baik, dan relaksasi.

Menurutnya, faktor genetik bukan satu-satunya penentu kondisi kesehatan seseorang.

Bahkan, orang dengan gen identik sekalipun dapat memiliki kondisi kesehatan berbeda apabila menerapkan gaya hidup yang berbeda.

“Jangan merasa sehat, tapi harus cek by data,” ujarnya.

Menurutnya, pemeriksaan kesehatan berbasis data kini dapat dilakukan langsung melalui layanan Prodia.

Sementara Adriana Todingrante menjelaskan layanan Genomics Health Service yang tersedia di Prodia, mulai dari predictive, lifestyle, hingga pharmacogenomic.

Pemeriksaan kesehatan berbasis genetik penting dilakukan sejak dini untuk mengetahui risiko kesehatannya di masa mendatang.

Kebutuhan nutrisi dan pola diet setiap orang juga berbeda karena dipengaruhi kondisi genetik masing-masing individu.

“Satu orang tidak mungkin sama dengan orang lain,” jelasnya.

Dalam layanan nutrigenomic Prodia, hasil pemeriksaan mencakup aspek nutrisi dan olahraga, termasuk rekomendasi jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuh seseorang.

Selain itu, Prodia juga memperkenalkan aplikasi Prodia Skin and Hair Genomics yang dapat membantu menganalisis kondisi kulit dan rambut berbasis genetik.

“Yang mau awet muda, bisa memilih pemeriksaan ini,” ujar Adriana.

Melalui pemeriksaan tersebut, seseorang dapat mengetahui kekuatan pertumbuhan rambut serta berbagai faktor lain yang berkaitan dengan kesehatan kulit dan rambut.

Regional Marketing Manager Kalimantan Sulampua Region, apt. Rudy Gondo, S.Si menegaskan bahwa faktor genetik bukanlah “takdir mutlak” bagi kesehatan seseorang.

Namun, benarkah demikian? Di sinilah sains membawa kabar baik yang sangat revolusioner.

Menurutnya, perkembangan ilmu epigenetik menunjukkan bahwa gaya hidup, pola makan, kualitas tidur, hingga tingkat stres dapat memengaruhi aktif atau tidaknya gen tertentu dalam tubuh.

“Gen memang memegang pistolnya, tetapi gaya hidup dan lingkungan yang menarik pelatuknya,” jelas Rudy.

Acara seminar berlangsung interaktif melalui sesi diskusi bersama peserta. Panitia juga menyiapkan berbagai permainan dan hadiah menarik.