PSM Makassar

PSM Makassar Latihan Ringan di Stadion Kalegowa

Penulis: M Yaumil
Editor: Saldy Irawan
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

PSM Makassar latihan ringan di Stadion Kalegowa, Kabupaten Gowa, Minggu (31/3/2024).

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - PSM Makassar latihan ringan di Stadion Kalegowa, Kabupaten Gowa, Minggu (31/3/2024).

Latihan dimulai dengan joging setengah lapangan selama 10 menit.

Kemudian para pemain latihan kombinasi operan dan ketahanan.

Dalam latihan pemain tampak bersemangat walaupun dalam kondisi puasa.

Setelah itu pemain di bagi menjadi kelompok-kelompok kecil berjumlah enam orang.

Ada tujuh kelompok kecil.

Setiap kelompok mendapatkan latihan yang berbeda.

Dua kelompok kecil itu latihan tiga lawan tiga dengan dua gawang kecil.

Setiap kelompok berlomba untuk memasukkan bola ke gawang kecil tersebut.

Kemudian ada dua kelompok latihan bermain takraw.

Kelompok ini memakai net sederhana untuk bermain.

Pelatih pasti punya tujuan tertentu dengan latihan tersebut.

Lalu satu kelompok dilatih soal ketahanan.

Latihan ini diawasi langsung asisten pelatih Paulo Renato.

Kemudian kelompok terakhir adalah penjaga gawang.

Halaman
12

Berita Terkini