TRIBUN-TIMUR.COM - Anda suka makan cabai?

Tahukah, konsumsi cabai ternyata bisa menurunkan berat badan.

Pakar obat herbal dr Zaidul Akbar mebeberkan rahasia mengolah cabai untuk turunkan berat badan.

Menurutnya, cabai akan bermanfaat maksimal bagi tubuh dikonsumsi dengan tepat.

Selain itu, cara pengolahannya pun harus tepat.

Disebutkan dr Zaidul Akbar, produk ciptaan Allah SWT berupa sumber makanan beragam di muka bumi, salah satunya cabai yang memiliki segudang khasiat, di antaranya dapat mengontrol kolesterol dan menurunkan berat badan.

Kandungan Vitamin C pada cabai berlimpah, bahkan disebut lebih banyak daripada jeruk.

Rasa pedas dari cabai diyakini dapat menggugah selera, karena itu cabai dijadikan sambal sebagai pelengkap makanan.

Kurang lebih ada 320 jenis sambal yang ada di Indonesia.

Namun rasa pedas tersebut adalah efek dari senyawa capcaisin terkandung dalam cabai yang membuat ujung syaraf lidah mengirim sensasi rasa sakit dan terbakar ke otak.

Tidak semua makanan olahan berbahan cabai sehat dan baik dikonsumsi.

Lantas, bagaimana cara yang tepat konsumsi cabai?

dr Zaidul Akbar menjelaskan pengolahan cabai ada yang menggunakan minyak goreng.

Minyak masuk ke tubuh dan menyebabkan hal itu tidak baik atau tidak sehat bagi tubuh.

"Apalagi menggunakan minyak yang sudah lama atau sudah teroksidasi, lebih baik menggunakan yang masih fresh, kalaupun digoreng lebih baik menggunakan minyak kelapa dan durasi yang tidak lama," jelas dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal youtube TRANS7 OFFICIAL.

Baca juga: Cara Membersihkan Usus Kotor ala dr Zaidul Akbar, Konsumsi 3 Bahan Imunitas Tubuh Ikut Terjaga