Baca tanpa iklan
TRIBUN-TIMUR.COM - Dalam tubuh manusia, paru-paru memiliki peran yang sangat penting untuk kelangsungan hidup seseorang. Paru-paru berperan sebagai tempat pertukaran gas oksigen dan karbondioksida.
Karena perannya yang sangat penting, paru-paru harus selalu dijaga kesehatannya.
Mengutip dari American Lung Association, paru-paru bisa berisiko terkena sejumlah penyakit seperti COPD, asma, dan kanker paru-paru.
Untuk menghindari risiko tersebut Anda harus menjalankan gaya hidup sehat serta menjaga pola makan. Selain itu Anda sebaiknya mengetahui gejala awal gangguan paru-paru.
Hal tersebut penting untuk mendeteksi lebih awal bila muncul gangguan kesehatan yang berhubungan dengan paru-paru.
Selain itu, Anda juga bisa melakukan pengobatan lebih awal untuk menghindari kondisi yang lebih parah.
Berikut tanda paru-paru Anda sedang bermasalah:
1. Batuk kronis
Jika Anda mengalami batuk selama delapan minggu atau lebih kondisi tersebut dianggap kronis.
Kondisi tersebut merupakan gejala awal bila Anda mungkin mengalami masalah dengan sistem pernapasan.
2. Sesak napas
Sesak napas yang tidak hilang setelah olahraga adalah kondisi yang tidak normal. Pernapasan yang sulit atau perasaan sulit menarik napas menjadi peringatan bila ada masalah dengan sistem pernapasan.
3. Produksi lendir kronis
Lendir atau dahak diproduksi oleh saluran udara sebagai pertahanan terhadap infeksi atau iritasi.
Jika produksi lendir Anda telah berlangsung selama sebulan atau lebih, ini bisa diidentifikasikan dengan penyakit paru-paru.