Baca tanpa iklan
Rabu (7/7/2021) kemarin, Tarsono dinyatakan negatif hasil tes PCR.
Cara Menurunkan Panas Tubuh dengan Bahan Alami
Demam adalah kondisi di mana suhu tubuh Anda lebih tinggi dari batas normal. Umumnya, suhu tubuh manusia sekitar 37 derajat celsius. Tentu saja cara menurunkan suhu tubuh perlu Anda lakukan supaya kondisi kesehatan tak memburuk.
Melansir First Response Healthcare (firstresponse.ae), ada beberapa faktor yang memicu tingginya suhu tubuh. Mulai dari infeksi, hipertiroidisme, dehidrasi, obesitas, dan kondisi kesehatan tubuh yang lain.
Jika terus dibiarkan, demam bisa menimbulkan masalah kesehatan yang lain. Misalnya, produksi keringat lebih banyak, kelelahan, pusing, detak jantung meningkat, dan lain sebagainya. Untuk menghindari masalah kesehatan yang lebih parah, cobalah untuk melakukan cara-cara ini.
1. Konsumsi Air Kelapa
Cara menurunkan suhu tubuh yang pertama adalah dengan minum air kelapa.
Selain menurunkan demam, masih banyak manfaat air kelapa lain yang bisa Anda dapat.
Contohnya, melawan infeksi, meningkatkan energi, dan menghidrasi tubuh dengan baik.
2. Makan Semangka
First Response Healthcare merekomendasikan Anda untuk makan semangka agar suhu tubuh kembali normal.
Jenis buah itu mengandung banyak vitamin A dan vitamin C serta hanya memiliki sedikit kalori sehingga bisa anda konsumsi secara rutin.
3. Minum Jeruk Nipis
Cara menurunkan suhu tubuh berikutnya yang bisa Anda coba adalah dengan minum air jeruk nipis.
Cara yang perlu Anda lakukan cukup mudah.