Artinya:
"Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala."
Manfaat Puasa Senin Kamis
Ada sejumlah manfaat yang dapat dipetik dari menjalankan ibadah puasa di hari Senin dan Kamis.
Berikut manfaat menjalankan ibadah puasa Senin Kamis, seperti yang telah dirangkum Tribunnews.com dari Buku Pintar Panduan lengkap Ibadah Muslimah:
1. Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan Kenabian dan Diturunkannya Al-Qur'an
Terdapat banyak keistimewaan yang terjadi di hari Senin.
Rasulullah Shallallahu 'Alaihi wa Sallam lahir di hari Senin.
Selain itu, Rasulullah Shallallahu 'Alaihi wa Sallam menerima wahyu pertama kali juga pada hari Senin.
Berdasarkan penuturan Abu Qatadah radhiyallahu anhu, Rasulullah Shallallahu 'Alaihi wa Sallam bersabda:
"Itu adalah hari yang saya dilahirkan di dalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan Al-Qur'an." (HR Muslim)
2. Hari Pemeriksaan Amal
Selama hidup di dunia, amal perbuatan manusia akan diperiksa secara berkala.
Pemeriksaan amal manusia akan dilaksanakan setiap Senin dan Kamis.
Maka jika pemeriksaan amal dilakukan pada saat kita sedang berpuasa, diharapkan nilai keburukan berkurang dan nilai amal baik bertambah.