Tips Sehat Bagi Mereka yang Tak Lagi Muda

Mungkin karena itu, Abdurrajab masih terlihat segar dan selalu fit di usia yang tak lagi muda.

Padahal kerjanya juga tergolong padat. Pagi hingga malam.

Pagi hingga sore ia harus di rumah sakit. Sedangkan malam bekerja sebagai dokter praktik.

Hal yang paling penting juga agar sehat adalah bersyukur dan berperilaku positif.

Syukuri apa saja yang kita miliki. Kalau kurang bersyukur, selalu kita ingin banyak hal. Lalu berutang.

"Lalu saat tiba jadwal bayar, bisa bikin stres. Itu tidak menyehatkan," pesan Abdurrajab diiringi tawa kecil. (*)