Dia sedang bersiap untuk debut sebagai vokalis utama Trax, tetapi selama masa pelatihannya dia sering bentrok dan kesalahpahaman dengan orang yang bertanggung jawab di SM pada saat itu.
Dia menjadi frustrasi dan meninggalkan debut Trax dan kembali ke kota asalnya di Provinsi Gangwon.
Kemudian dengan Jungmo dan Jay dari Trax, Yunho dan Donghae dari TVXQ memberi semangat dan positif, ia kembali ke SM.
Dia bergabung dengan trainee lain di bawah SM Entertainment untuk membentuk grup Super Junior 05, generasi pertama Super Junior.
Peran akting pertamanya adalah di musim kedua drama remaja Sharp 2, co-dibintangi labelmates Go Ara dan Kibum, yang dicintai oleh orang-orang muda pada tahun 2005, ia bermain Baek Jin-woo.
Pada saat itu, ia mendapatkan popularitas di kalangan penggemar siswa perempuan.
Kariernya sebagai MC membuat terobosan setelah tampil di Knowing Bros dan Weekly Idol.
Keberhasilan Knowing Bros di Korea memberinya serangkaian penggemar baru dan merupakan bagian besar mengapa pertunjukan ini begitu populer.
Dia dinobatkan sebagai salah satu dari Top 3 Idol MC's of 2016.
Setelah muncul di acara itu, ia mendapatkan lebih banyak pengakuan dan menerima peran dari acara lain sebagai MC - seperti Phantom Singer, Singderella, Secretly Greatly, Game Show Yoo Hee Nak Rak dan Lipstick Prince dan terus mendapatkan gelar "MC Profesional" .
Pada 2017, Dia menjadi pembawa acara program populer seperti Life Bar dan My Daughter's Men, juga program yang kurang populer seperti Pot Stand, Idol School, dan Perfect on Paper.
Pada Januari 2018, Label SJ mengumumkan bahwa anggota Super Junior meluncurkan variety show mereka sendiri berjudul Super TV.
Pada tahun yang sama ia bergabung dengan para pemeran dari 1 Persen Persahabatan dan acara realitas perjalanan TV Chosun Where Are You Going, DdaengChul?.
Ini menandai pertunjukan perjalanan tetap pertamanya sejak MAPS pada tahun 2015.
Ia berperan dalam pertunjukan game keduanya, Begin A Game.