Baca tanpa iklan
Pasalnya setelah makan, kebutuhan glukosa ibu terpenuhi sehingga otak dan janin pun menjadi lebih aktif.
Saat mulai berhitung, usahakan agar ibu hamil sesantai mungkin dengan posisi berbaring ke kiri agar rahim tak menekan pembuluh darah besar yang berada di belakang rahim.
Tempelkan tangan di perut dan rasakan gerakan janin sambil menghitungnya, kemudian catat.
Cukup catat 10 gerakan janin per hari.
Bila janin tidak bergerak, kita dapat coba merangsangnya dengan menepuk-nepuk lembut perut sembari mengajaknya berbicara.
Selain itu, menurut Dr. Taufik Jamaan, Sp.OG., dari RS Bunda, Menteng, Jakarta Pusat, untuk menangani gerakan janin yang bermasalah bisa diatasi dengan tidur miring.
Baca: Cara Pakai Aplikasi FaceApp Bikin Wajah Tua dan Ikut Age Challenge, Download di iOS dan Android
Baca: Cara Pakai Aplikasi FaceApp Bikin Wajah Tua dan Ikut Age Challenge, Download di iOS dan Android
"Hal ini supaya vena tidak tertekan sehingga oksigen ke janin tetap lancar," jelas Taufik, seperti dikutip GridHealth.id.
"Seiring dengan itu, tenangkan diri supaya tak muncul kontraksi atau kontraksi yang muncul akan melemah dan hilang sehingga oksigen pun lancar," lanjutnya.
Nah, jika mendekati masa kelahiran mengalami perubahan gerakan janin di dalam kandungan, segera lakukan pemeriksaan ke dokter.
Atau untuk mendapat hasil yang lebih optimal dapat melakukan tes dengan USG.
Semoga proses kelahiran anak Evi Masamba berjalan lancar ya.(*)
Artikel ini telah tayang di GridHEALTH.id dengan Judul "Tak Sabar Nantikan Kelahiran Anak Pertama, Ini yang Harus Diketahui Evi Masamba Tentang Gerakan Janin"