Baca tanpa iklan
TRIBUNSELAYAR.COM, BENTENG - drg. Maya Tamara, menjadikan es buah sebagai menu favorit saat buka puasa.
Sehari-harinya, Maya Tamara bertugas di Puskesmas Polebunging Selayar.
Baca: Bursa Transfer Tutup Hari Ini, Gini Prediksi Formasi Persib Bandung di Liga 1 dengan 4 Pemain Asing
Baca: BREAKING NEWS ; Janda Beranak Satu Ditemukan Mengapung di Dermaga Tua Majene
"Saya paling suka es buah ketika buka puasa," ujar Maya Tamara, kepada Tribunselayar.com, Rabu (8/5/2019) malam.
Salah satu alasan sehingga ia selalu mencari es buah karena, rasanya segar dan bisa menghilangkan rasa haus.
"Apalagi ketika salat magrib dan salat isya, membuat lambung tidak terlalu kekenyangan,"tambah Maya Tamara.
Sedangkan menu ketika sahur, ia selalu mencari makanan yang masih panas seperti nasi dan indomie.
Maya juga membeberkan tips agar tetap bugar saat berpuasa.
"Saat sahur, makan secukupnya saja. Serta usahakan kebutuhan air delapan gelas per hari tetap terpenuhi walaupun puasa," tambah Maya.
Laporan Wartawan TribunSelayar.com @ nur_wahidah_saleh
Jangan Lupa Subscribe Channel Youtube Tribun Timur:
Follow juga Instagram Tribun Timur: