Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribun Timur, Darul Amri Lobubun
TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Memasuki puasa hari kedua, sebagian orang mulai mencari cara atau tips agar stamina tubuh tetap terjaga saat puasa.
Terutama para pegawai negeri ataupun anggota kepolisian dan tentara, dari yang bekerja dan bertugas didalam ruangan kantor hingga yang diluar ruangan.
Kepala Penerangan Komando Daerah Militer (Kapendam) XIV Hasanuddin Kolonel Alamsyah mengaku, dia punya tips agar stamina terjaga saat puasa.
"Agar tetap kuat dan sehat, saya selalu setelah sahur minum air hangat campur dengan madu," kata Alamsyah kepada tribun timur.com, Jumat (18/5/2018).
Kata Alamsyah, agar tetap kuat disaat berpuasa, dia selalu menminum segelas air hangat yang sudah dicampur madu asli sebanyak empat sendok makan.
"Madu asli itu manisnya alami, apalagi saat puasa tubuh butuh makanan yang manisnya itu alami saat sahur atau buka, agar stamina stabil," lanjut Alamsyah. (*)