HiLo Strong Fest 2025 di Makassar, Kampanyekan NabungOtot Bukan Sekadar Jalan Kaki

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR – Dalam rangka memperingati Hari Sarcopenia Sedunia yang jatuh pada 4 Juli, HiLo menggelar kampanye inspiratif dan edukatif bertajuk HiLo Strong Fest 2025 sebagai bagian dari komitmennya menyediakan nutrisi tinggi protein dan kalsium yang lezat dan bermanfaat bagi kesehatan otot di setiap tahapan usia yang berlangsung di sepuluh kota besar, termasuk Makassar, Jumat (4/7).

HiLo Strong Fest 2025 mengajak lebih dari 5.000 peserta untuk aktif berolahraga dan mengikuti kegiatan latihan otot, sembari mengedukasi masyarakat tentang pentingnya #NabungOtot sejak usia produktif guna mencegah sarcopenia—penurunan massa dan kekuatan otot yang umumnya menyerang di usia lanjut.

dr. Andhika Respati, Sp.KO, dokter spesialis kedokteran olahraga, menyampaikan bahwa sarcopenia adalah kondisi serius yang berdampak luas terhadap kesehatan, meningkatkan risiko gangguan mobilitas, rawat inap, bahkan kematian, sehingga menjaga massa dan kekuatan otot harus dimulai sejak dini.

“Penurunan fungsi otot tidak bisa dianggap enteng dan penting diwaspadai karena dapat berkaitan dengan masalah kesehatan dan gangguan lain, bahkan bisa berkaitan dengan risiko kematian,” ujar dr. Dhika.

Yesaya Christian, Brand Manager HiLo, menjelaskan bahwa HiLo ingin menjadikan Hari Sarcopenia Sedunia sebagai momentum untuk mengedukasi masyarakat bahwa menjaga otot bukan sekadar soal kardio atau langkah harian, tetapi juga latihan beban dan konsumsi protein berkualitas.

“Kami ingin membuktikan bahwa edukasi kesehatan bisa disampaikan dengan cara yang menyenangkan dan mudah dipraktikkan,” kata Yesaya.

Ia menambahkan bahwa HiLo meluncurkan HiLo Active 22g Protein Berry Fit Shake yang mengandung whey protein serta HiLo Berry Fit siap minum sebagai solusi nutrisi praktis yang mendukung pembentukan dan pemeliharaan massa otot.

Berdasarkan data Angka Kecukupan Gizi 2019, kebutuhan protein harian untuk usia produktif adalah 65 gram untuk laki-laki dan 60 gram untuk perempuan, sementara untuk lansia 64 dan 58 gram, sehingga penting memilih sumber protein yang tepat seperti whey protein karena mengandung asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.

Dalam acara HiLo Strong Fest 2025 di Makassar, HiLo menghadirkan berbagai aktivitas fisik seperti Poundfit Rockout Workout, Strength Party, dan Flow & Yin Yoga sebagai bentuk nyata dari gaya hidup sehat yang menyenangkan dan menguatkan otot.

HiLo juga menggencarkan kampanye #NabungOtot dan #FightSarcopenia melalui berbagai inisiatif mulai dari diskusi bersama dokter, pelatihan guru olahraga, program HiLo Body Move untuk pelajar, hingga komunitas olahraga, sebagai bagian dari upaya menciptakan ekosistem hidup sehat yang berkelanjutan di Indonesia.

Yesaya menutup dengan harapan bahwa kampanye ini bisa menjangkau lebih banyak masyarakat dan menjadikan Hari Sarcopenia Sedunia sebagai agenda edukatif nasional yang relevan bagi generasi masa kini.