Besok Donor Darah Lions Club Makassar di Karebosi Link, Ada 5 Kg Beras untuk Pendonor

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Lions Club Makassar X Tribun Timur akan mengadakan donor darah di samping Foodcourt Karebosi Link, Senin (19/5/2025).

Dalam bakti sosial ini, Lions Club Makassar Satu bekerjasama dengan 3 club Lions lainnya yakni Lions Club Makassar Pinisi, Lions Club Rajawali, dan Lions Club Bulukumba Pinisi. 

Presiden Lions Club Makassar Satu, Gianto Chandra mengatakan, persiapan sudah hampir 100 persen. 

"Kita akan memberikan beras 5 kg untuk pendonor," ucapnya kepada Tribun Timur, Minggu (18/5/2025). 

Selain beras, penyelenggara juga menyiapkan snack berupa aneka kue dan susu. 

300 kantong darah diharapkan bisa terkumpul dalam aksi kemanusiaan ini. 

Untuk itu, ia mengimbau agar calon pendonor mempersiapkan dirinya, utamanya menjaga stamina. 

"Istirahat yang cukup, perbaiki pola makan," pesannya. 

Sebelumnya, Kepala Seksi Teknis Pelayanan Donor dan Pasien UPT Transfusi Daerah Dinkes Sulsel, dr Erviana Aprilia A Rasak mengatakan, 25 personel akan diturunkan, baik tenaga kesehatan maupun tenaga administrasi.

Jumlah tempat tidur sebanyak 16 unit. 

"Petugas 25 orang, untuk dokter tiga orang, petugas pemeriksaan golongan darah 3 orang, ada juga bagian admin," kata Erviana Aprilia.

Dokter Vivi menyampaikan, ada beberapa tips dan trik bagi masyarakat yang akan mendonorkan darahnya.

Calon pendonor harus menjaga kondisi tubuhnya. Tubuh harus dalam kondisi sehat, tidak lemas, lesu maupun kesehatan yang terganggu. 

Untuk menjaga kebugaran, diharapkan calon pendonor menjaga pola tidur dan pola makannya. 

"Perbaiki pola tidur kalau bisa tidak begadang dan minimal 5 jam tidur, kalau bisa 3 hari sebelum donor darah pola makan dan tidur terjaga," ujar Erviana Aprilia.

Calon pendonor juga diharapkan tidak mengonsumsi obat-obatan dalam kurun waktu tiga hari terkahir. Berat badan minimal 47 kg. 

"Kalau bisa sarapan sebelum donor, itupun bisa donor darah minimal 3 jam setelah makan," jelasnya. (*)