Niat Puasa Sunah Senin dan Kamis, Ada Lima Keutamaan Mengerjakannya

TRIBUN-TIMUR.COM - Salah satu amalan bisa dikerjakan yaitu puasa sunah Senin dan Kamis.

Hukum puasa Senin Kamis adalah sunah muakkadah, yaitu sunah yang sangat dianjurkan.

Rasulullah SAW selalu menjaga dan melaksanakan puasa ini sebagai contoh bagi umat Islam.

Waktu pelaksanaan puasa Senin Kamis dapat dilakukan kapan saja, kecuali pada hari-hari yang diharamkan untuk berpuasa, seperti hari raya Idul Fitri (1 Syawal), hari raya Idul Adha (10 Dzulhijjah), dan hari tasyriq (11, 12, dan 13 Dzulhijjah).

Dalam kalender bulan Agustus ini, sebagian besar masih berada dalam bulan Muharram, sedangkan sebagian lainnya sudah memasuki bulan Safar.

Niat Puasa Senin Kamis

Niat puasa sunah Senin Kamis diucapkan dalam hati pada malam hari atau saat sahur sebelum terbit fajar. Berikut adalah niatnya:

Puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillahi ta ala.

Artinya: "Aku berniat puasa sunnah hari Senin karena Allah ta ala."

Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumil khamisi lillahi ta ala.

Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta ala."

Doa Buka Puasa Senin Kamis
اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ