Doa Sebelum Tidur, Lengkap Latin dan Artinya

TRIBUN-TIMUR.COM - Doa bisa diamalkan sebelum tidur.

Muslim dianjurkan membaca doa terlebih dahulu sebelum melakukan aktivitas, termasuk sebelum tidur.

Membaca doa sebelum tidur dilakukan untuk memohon perlindungan dari Allah SWT agar terhindar dari mimpi buruk.

Doa Sebelum Tidur

Sebelum memejamkan mata, sebaiknya membaca doa:

بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ

Latin "Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut."

Artinya: "Dengan nama-Mu, Ya Allah, aku hidup dan aku mati."

Adab Sebelum Tidur di Malam Hari

Al-Qur’an sendiri menjelaskan bahwa tidur itu perlu dan penting, utamanya menjaga kestabilan tubuh agar kita senantiasa dalam kondisi siap tempur menghadapi hari-hari kerja (QS. An-Naba’: 9).

Maka penting bagi umat Islam untuk melaksanakan adab-adab sebelum tidur sesuai ajaran Rasulullah dan memperoleh tubuh yang sehat.

Berikut adab sebelum tidur di malam hari, mengutip laman resmi Muhammadiyah:

1. Tidur di Awal Malam

Hal ini berdasarkan hadis fi’liyyah Nabi Muhammad Saw tentang kurang baiknya berbincang-bincang sesuatu yang kurang bermanfaat setelah waktu isya.

Dari Abu Barzah: “Bahwasanya Rasulullah Saw tidak menyukai tidur sebelum salat Isya’ dan berbincang-bincang setelahnya.” (HR. Bukhari dan Muslim).