Makassar Mulia
Kota Makassar Komitmen Dalam Kreatifitas

Penyelenggara Pemilu Tumbang

13 KPPS Dilaporkan Meninggal Dunia

Kemenkes RI mengungkap adanya laporan dari pasien petugas pemilihan umum (Pemilu) atau KPPS 2024

|
Editor: Muh Hasim Arfah
tribun.timur.com/nurul hidayah
Ferawati, anggota Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) Pemilu 2024 di Maros tumbang saat mengikuti pemeriksaan kesehatan di Kantor Camat Lau, Maros, Kamis (15/2/2024). Ferawati adalah petugas di TPS 05 Maccini Baji, Maros 

Tubuh yang metabolismenya sudah lelah, ditambah minuman berenergi malah memaksa tubuh untuk bekerja terlalu keras di luar tugasnya.

"Digenjot lagi dan iya tubuhnya jadi terpaksa tidak kelelahan lagi. Minum alkohol tidak dianjurkan serta kurangi minuman manis, kopinya boleh 2 cangkir sehari nggak usah lebih-lebih,” imbaunya.

Tips sehat lain menjaga kesehatan bagi anggota KPPS cukup dengan menerapkan 4C.

Yakni cukup tidur, cukup minum, cukup makan, dan cukup olahraga. 

“C yang pertama adalah cukup tidur minimal 6-8 jam sehari. C yang kedua cukup minum 6-8 gelas setiap hari karena dehidrasi kekurangan minum itu menjadi faktor risiko terjadinya kesakitan dan kematian," tambahnya.

Sedangkan C yang ketiga cukup makan jangan hanya makan snack tapi lupa makan. 

"C yang keempat adalah cukup olahraga, minimal olahraga 30 menit sehari,”tutupnya. (Tribun Network/ais/wly)

 

Sumber: Tribun Timur
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved