Tips dr Zaidul Akbar Rutin Minum Jus Apel untuk Atasi Batu Empedu

Hal ini dapat menyebabkan peradangan dan gejala seperti nyeri, bengkak, dan kemerahan pada sendi yang terkena.

dr Zaidul Akbar menyebutkan seseorang dapat menderita asam urat karena sering mengonsumsi asupan-asupan bersifat asam.

"Contohnya tepung, gula, minyak, nasi juga termasuk," papar dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, yang harus dilakukan saat seseorang mengalami asam urat adalah dengan meningkatkan basa dengan menggunakan aneka rempah.

Hal ini karena penyakit asam urat cenderung akan menyebabkan peradangan.

"Aneka rempah yang dimaksud bermacam-macam, khususnya bersifat panas, seperti kunyit, kapulaga, cengkih, bunga lawang, dan jahe," ungkap dr Zaidul Akbar.

Nah, ramuan herbal khusus yang dapat mengatasi penyakit asam urat, yaitu dengan mengombinasikan rempahan serai dengan pare.

"Serai dan pare sangat baik untuk dikonsumsi, tapi Anda harus mengasup airnya lebih banyak," kata dr Zaidul Akbar.

Ia juga menyarankan untuk mengurangi konsumsi produk yang mengandung tepung-tepungan, nasi, gula, hingga daging.

"Bisa mencoba diblender kacang panjang dan seledri, ditambah resep yang tadi, atau dibantu dengan jahe dan kunyit, InsyaAllah membantu" lanjutnya.(*)