Tak Perlu Skincare! dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Glowing Hanya dengan Makan Ini, Mudah Didapat

TRIBUN-TIMUR.COM - Memiliki kulit wajah yang sehat dan glowing merupakan impian banyak orang.

Wajah glowing bisa menambah kepercayaan diri seseorang.

Tak heran jika banyak orang yang rela merogoh kocek untuk membeli skincare mahal hingga melakukan perawatan di klinik kecantikan biar wajah terlihat glowing.

Khazanah Islam kali ini akan membahas rahasia menarik wajah glowing tanpa skincare ala dr Zaidul Akbar.

Glowing adalah istilah yang sering digunakan dalam konteks kecantikan dan perawatan kulit untuk menggambarkan kulit yang terlihat bersinar, sehat, dan bercahaya secara alami.

Istilah ini mengacu pada penampilan kulit yang tampak segar, cerah, dan merata.

Sering kali menunjukkan bahwa seseorang memiliki kulit yang sehat, terawat, dan bersih.

Ahli kesehatan dan pendakwah terkenal dr Zaidul Akbar mengungkap rahasia menarik wajah glowing hanya dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi kolagen.

Kolagen adalah protein yang esensial untuk kulit, tulang, sendi, dan berbagai bagian tubuh lainnya.

Menjaga tingkat kolagen yang seimbang dalam tubuh dapat mempengaruhi secara positif kesehatan secara keseluruhan.

Salah satu makanan yang mengandung kolagen tinggi adalah ceker ayam, bagian yang sering diabaikan dan dibuang.

Menurut dr Zaidul Akbar, konsumsi ceker ayam secara teratur dapat memberikan kontribusi yang signifikan bagi kesehatan kulit.

Baca juga: Rutinkan Minum Air Serai Sebelum Tidur, Kata dr Zaidul Akbar Rasakan Efek Luar Biasa saat Bangun

Kandungan kolagen yang tinggi dalam ceker ayam memiliki efek luar biasa pada kulit kita.

Ini membantu menjaga elastisitas kulit dan memberikan tampilan glowing yang diinginkan oleh banyak orang.

dr Zaidul Akbar juga menekankan bahwa manfaat ceker ayam tidak hanya terbatas pada kesehatan kulit.

Konsumsi secara teratur juga dapat membantu memelihara kesehatan tulang dan bahkan meningkatkan fungsi otak.

Oleh sebab itu, jika ingin kulit glowing maka bisa coba konsumsi bagian tubuh ayam berikut.

7 Makanan dengan Kandungan Kolagen Tinggi

Manfaat ceker ayam ini bisa bikin kulit kencang dan glowing karena kandungan kolagennya.

Dikutip dari akun Instagram dr Zaidul Akbar pada Rabu (7/6/2023), kolagen merupakan salah satu bahan yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, otot, sendi dan juga kulit.

Kolagen memegang sejumlah peran penting seperti regenerasi kulit, menjaga elastisitas, hingga memastikan kulit tetap terhidrasi.

Keberadaan kolagen adalah kurang lebih mencapai 30 persen dari seluruh protein yang terdapat dalam tubuh.

Sumber kolagen bisa Anda dapatkan secara mudah dan harganya sangat terjangkau.

Sumber kolagen ini terdapat pada bahan-bahan alami.

"Menariknya sumber kolagen ini ternyata mudah banget di dapatkan dan murah meriah," kata dr Zaidul Akbar.

Baca juga: 9 Cara Ampuh Cegah Gula Darah Naik Usai Makan Nasi Putih, dr Zaidul Akbar Ingatkan Serat

Menurut dr Zaidul Akbar, berikut beberapa sumber kolagen yang bisa kita dapatkan dari tujuh bahan alami ini :

1. Tulang ikan

2. Kulit ikan

3. Sisik ikan

4. Tendo kambing

5. Tendo sapi

6. Tendo ayam

7. Ceker ayam

Dari ketujuh bahan alami tersebut, kulit ikan, tulang ikan dan sisik ikan menjadi sumber bahan alami paling mudah dan murah yang bisa kita dapatkan.

Anda bisa mengolah bahan-bahan tersebut untuk mendapatkan kandungan kolagennya dengan cara mencampur dengan unsur lain seperti hati sapi dan kacang merah.

"Ditambahkan unsur lain yang membantu metabolisme kolagen seperti coper, zinc yang bisa di dapat dari hati sapi atau kacang merah akan menjadikan kolagen tersebut mudah diserap tubuh," sambungnya.

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal ini juga mengungkap cara mengolah tulang ikan untuk diambil manfaat kolagennya.

Pertama-tama, Anda bisa membuat kaldu dari kulit ikan, tulang ikan atau sisik ikan kemudian campurkan sedikit hati sapi, kacang merah dan bumbu kaldu.

Masak semua bahan sampai kental kemudian tunggu dingin.

"Ideal masaknya 8 jam tapi ga segitu juga boleh, tapi sampai kental, nanti kalau udah dingin bisa disimpan di kulkas atau freezer bisa ditambahkan ke makanan," imbuhnya.

Kaldu dari bahan dasar ikan ini siap dikonsumsi, jika tersisa Anda bisa memasukkan ke dalam ruang pendingin atau frezeer.

Sajian ini sangat banyak mengandung kolagen yang berfungsi untuk menguatkan tulang, sendi, dan mencerahkan kulit.

Kolagen juga bisa membuat wajah tampak glowing.

"Ini penting banget buat yang ada masalah tulang, sendi dan pengen kulitnya cerah atau glowing kinclowing binti antiaging bisa konsumsi kolagen buatan sendiri ini, dan nguatin fungsi akal fikir dan pencernaan juga. Termasuk buat orgtua yang tulangnya mulai lemah bisa juga pakai itu, ditambahkan ke makanan aja," pungkasnya.(*)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul 'Banyak yang Belum Tahu! dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Glowing Tanpa Skin Care, Rutin Aja Makan Ini'.