Sehat di Ujung Wabah, Terapi Tubuh dan Saku Menuju Kehidupan Baru

Yang dulu jualannya hanya untuk lima titik pengantaran sehari dengan 10-20 paket, naik 50 hingga dan kini setelah kasus Corona melandai ia melayani 100 paket untuk pengantaran wilayah Sulawesi Selatan, Kalimantan hingga seberang pulau, Provinsi Papua.

Yang dulu dipesan hanya untuk dikirimkan ke rekan atau kerabat sakit, kini diorder untuk dikonsumsi sendiri oleh pembelinya.

Rera, sapaan akrabnya, pun mulai melihat perubahan itu semua.

Gaya hidup orang selama pandemi berubah. Dan haruskah pikiran bahwa cobaan yang dialami orang-orang terdampak, tidak selamanya melahirkan efek negatif. Mungkin saja uang kalian tidak seperti dulu lagi tapi kita semua bisa semakin sadar jika sehat itu lebih penting dari hanya sekedar menyalahkan kondisi.

Ada yang mengalami kesusahan karena terdampak, namun di sisi lain pandemi bisa mengajarkannya untuk hidup lebih memperhatikan kesehatan. Makan buah salah satunya.

Lantas beryukurkah Rera? Tentu saja. Namun bukan berarti keraguan tidak menghampirinya, tentang bagaimana kedepan, bagaimana keberlanjutan usahanya ketika Maret 2020 Presiden Jokowi mengumumkan pasien Covid-19 pertama.

Ragu? tentu saja. melihat bisnis UMKM satu persatu anjlok saat Covid-19 melanda, teman mengeluhkan hal yang sama. Pikiran apa bisa lanjut di saat UMKM lain mulai berhenti seperti mencoba, terus memanggi. Tapi syukurlah saya masih mau bertahan.

Usaha itu semakin tumbuh, disaat masyarakat mulai mengubah pola pikir, yang awalnya konsumsi buah karena terpaksa demi menjaga imun, kini berubah sebagai gaya hidup sehat dan bukan hanya sebatas kebutuhan.

Dan sejalan dengan yang diutarakan dr CSP Wekadigunawan, Pengurus Pusat Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI).

"Pandemi covid-19 sudah membuka mata masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan untuk kelangsungan hidup seseorang secara pribadi maupun ke lingkungan sekitar," ujarnya dalam Workshop Cyber Media Media Forum yang dilaksanakan Danone Indonesia dan AMSI.

Virus Corona ini ada baiknya, pasalnya pola hidup sehat yang sudah terbentuk kini bisa diimplementasikan melawan wabah-wabah lain yang muncul di masa mendatang.

Contoh aksi konkret yang bisa dilakukan. Seperti pemahaman dan akan penerapan gaya hidup sehat dan berkelanjutan.

Masyarakat sekarang makin banyak yang menerapkan gaya hidup sehat baik dari segi asupan dan olahraga.

Yang awalnya tidak akrab dengan yang namanya jamu atau minuman organik lainnya, kini setiap lihat mbak jamu di jalan diberhentikan dulu, atau sengaja men-stok satu botol Aqua ukuran 1,5 liter untuk bisa diminum selama sepekan.

Coba angkat tangan, siapa diantara kalian yang bahkan baru tau jika temulawak, jahe kunyit dan sereh dicampur bisa meningkatkan daya tahan tubuh?