Niat dan Manfaat Puasa Senin Kamis

TRIBUN-TIMUR.COM - Puasa Senin Kamis merupakan puasa yang dianjurkan Rasulullah SAW bagi umat muslim.

Rasulullah SAW menyarankan untuk mengamalkan puasa sunah, karena manfaat dan keutamaannya luar biasa.

Puasa Senin Kamis dilaksanakan sejak terbit matahari atau saat subuh, dan diakhiri pada waktu berbuka saat terbenamnya matahari atau maghrib tiba.

Hampir sama dengan amalan puasa pada umumnya, sebelum menjalankan puasa Senin Kamis, umat muslim sebaiknya membaca niat berpuasa terlebih dahulu.

Dikutipdari Buku Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ustaz Muhammad Syukron Maksum, simak bacaan niat puasa Senin dan Kamis:

Niat puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya:

Saya niat puasa pada hari Senin, sunat karena Allah Ta’aalaa.

Niat puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Artinya:

Saya niat puasa pada hari Kamis, sunat karena Allah Ta’aalaa.