Breaking News:

Kesehatan

Makanan yang Satu Ini Sangat Enak, Namun Ternyata Sangat Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung

Selain itu, bagi yang telah terlanjur menderita penyakit jantung, menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu terjadinya serangan jantung

Editor: Muh. Irham
rd.com
Ilustrasi terkena serangan jantung. 

TRIBUN-TIMUR.COM - Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang mematikan. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa kebiasaan buruk setiap hari bisa memicu terjadinya penyakit jantung.

Selain itu, bagi yang telah terlanjur menderita penyakit jantung, menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu terjadinya serangan jantung, adalah hal penting yang harus dilakukan agar kondisi kesehatan tidak memburuk.

Salah satu jenis makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi dalam jumlah besar adalah makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak.

Jenis makanan tersebut dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan macam penyakit jantung yang lain.

Menghindari daging babi asap atau bacon pun perlu Anda lakukan. Jenis makanan itu mengandung banyak lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Tidak hanya itu, masih banyak jenis makanan lain yang sebaiknya Anda hindari.

1. Alkohol

Web MD (webmd.com) menyebutkan alkohol memiliki pengaruh yang buruk terhadap kesehatan jantung. Apalagi jika Anda memiliki jumlah trigliserida dan tekanan darah yang tinggi.

Trigliserida adalah salah satu jenis lemak dalam darah yang berisiko memunculkan penyakit jantung.

2. Pizza

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved