Breaking News:

Mimisan

Cara Mengatasi Mimisan, Jangan Mendongak dan Biarkan Darah Mengalir

Kendati terlihat menakutkan karena ada darah keluar dari hidung, mimisan yang terjadi sesekali umumnya bukan masalah kesehatan serius

Editor: Muh. Irham
-
Ilustrasi mimisan 

TRIBUN-TIMUR.COM - Mimisan adalah kondisi saat pembuluh darah halus di hidung pecah dan menimbulkan pendarahan.

Begini cara menghentikan mimisan dengan cepat yang bisa Anda lakukan sendiri.  

Kendati terlihat menakutkan karena ada darah keluar dari hidung, mimisan yang terjadi sesekali umumnya bukan masalah kesehatan yang perlu dikhawatirkan. 

Pasalnya, hidung memiliki banyak pembuluh darah halus yang rentan pecah. Namun, Anda perlu berkonsultasi ke dokter apabila mimisan kerap berulang. 

Hindari panik saat mendapati mimisan. Coba beberapa cara mengatasi mimisan pada hidung dengan cepat berikut: 

1. Condongkan tubuh ke depan 

Melansir Healthline, kebanyakan orang punya refleks duduk bersandar saat mimisan.  Mereka menyorongkan tubuh ke belakang agar darah mimisan tidak merembet ke wajah. Hal itu keliru. 

Saat mimisan, usahakan untuk duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan bernapas pelan-pelan dengan mulut. 

Dengan posisi seperti itu, darah tidak kembali mengalir ke tenggorokan. Sehingga orang yang mimisan tidak tersedak darah dan muntah. 

2. Jangan menyumpal hidung 

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved