Tribun Edukasi
Bisakah Minum Air Kelapa Setelah Konsumsi Obat?
Air kelapa memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Bisakah kita minum air kelapa setelah mengonsumsi obat?
TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Air kelapa memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Di dalam kelapa hijau terdapat rata-rata setengah hingga secangkir air kelapa.
Dalam secangkir air kelapa mengandung lebih dari 90% air, sedikit kalori, karbohidrat, serat, dan protein.
Selain itu, air kelapa mengandung vitamin C sebesar 10% dari kebutuhan harian, magnesium, mangan, potasium, sodium, dan kalsium.
Air kelapa memiliki banyak nutrisi bermanfaat, di antaranya melawan diabetes.
Sebuah penelitian menunjukkan air kelapa dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan lainnya.
Air kelapa merupakan sumber magnesium yang baik, yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2 dan prediabetes.
Minuman ini diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.
Namun bisakah minum obat dengan air kelapa? Atau bisakah kita minum air kelapa setelah mengonsumsi obat?
Kebanyakan orang melarang kita untuk minum air kelapa setelah minum obat.
Katanya manfaat obatnya akan hilang.
Berikut penjelasannya.
Dihindari untuk obat-obat tertentu
Meski aman dikonsumsi dan tidak menyebabkan obat menjadi netral, air kelapa sebaiknya dihindari ketika sedang mengonsumsi obat-obat tertentu.
Misalnya obat tekanan darah rendah.