Kasus Corona Indonesia Sudah 3 Juta Lebih, Konsumsi 10 Makanan Vitamin D Bisa Cegah Infeksi Corona

TRIBUN-TIMUR.COM - Kondisi virus corona yang makin ganas membuat penduduk semakin khawatir.

Tren peningkatan jumlah kasus Covid-19 terus terjadi meski sedang gencar dilakukan vaksin.

Data terakhir, terjadi penambahan kasus positif Covid-19 sebanyak 49.071 kasus pada  Jumat 23 Juli 2021.

Dikutip dari covid19.go.id, dengan tambahan tersebut, total kasus infeksi corona di Indonesia 3.082.410.

Sementara itu, kasus sembuh hari ini bertambah 38.988, sehingga totalnya menjadi 2.431.911 kesembuhan.

Adapun kasus kematian harian bertambah 1.566 jiwa.

Sehingga, total kasus kematian akibat Covid-19 di Indonesia mencapai 80.598 jiwa.

Sementara itu, total kasus aktif mencapai 569.901.

Di tengah lonjakan kasus, sebaiknya kita melakukan berbagai upaya pencegahan agar tidak tertular dan terinfeksi.

Ada beberapa cara untuk menghindari Covid-19.

Di antaranya menerapkan protokol kesehatan dan menjaga kondisi tubuh agar imunitas naik.

Mengutip dari E Times, memerhatikan makanan yang Anda konsumsi termasuk salah satu cara menjaga kesehatan di tengah pandemi Virus Corona.

Bahkan, makanan bergizi penting saat Anda berada dalam masa pemulihan akibat Covid-19.

Cobalah untuk memasukkan jenis-jenis makanan yang mengandung banyak vitamin D dalam menu sehat yang Anda konsumsi sehari.

Jenis vitamin itu mampu meningkatkan sistem imun tubuh.