Bacaan Niat Puasa Senin Kamis, Doa Buka Puasa, Punya 4 Manfaat Bagi Kesehatan Jika Mengamalkan

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR - Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang dianjurkan bagi umat Islam.

Puasa ini dikerjakan pada hari Senin dan Kamis. Itu artinya bisa dikerjakan hari ini Kamis 19 November 2020.

Puasa Senin Kamis dikerjakan seperti puasa wajib pada bulan Ramadhan.

Diawali dengan niat lalu makan sahur sebelum waktu subuh dan berbuka puasa saat jelang waktu magrib.

Puasa Senin Kamis adalah puasa sunnah yang dicontohkan Rasulullah SAW sema hidupnya.

Nabi Muhammad SAW pernah ditanya sahabat mengapa dirinya puasa Senin Kamis.

"Tiga jawabannya. Hari Senin aku lahir, hari Senin aku dibangkitkan dan hari Senin wahyu diturunkan," ungkap Ustadz Abdul Somad menyampaikan hadits tersebut.

Lalu Nabi SAW ditanya mengapa puasa di Hari Kamis? 

"Rasulullah SAW kemudian menjawab, pada hari Kamis, amal umat manusia selama sepekan diangkat pada hari Kamis. Aku suka amalku diangkat ketika aku sedang berpuasa," terang Ustadz Somad.

Dalam melakukan puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah SWT.

Niat Puasa Hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala.

Niat Puasa Hari Kamis